Ewelina Chrząścik jest magistrem inżynierem dietetyki, psychodietetykiem oraz dietetykiem sportowym. Ma ponad 13 lat doświadczenia zawodowego i łączy wiedzę o żywieniu z uważnością na zachowania, emocje i codzienne nawyki, które wpływają na sposób jedzenia.
Ukończyła studia magisterskie na kierunku Żywienie Człowieka z Dietetyką oraz studia inżynierskie z Technologii Żywności i Żywienia Człowieka na Uniwersytecie Rolniczym, a następnie studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS.
Pracuje zarówno z osobami, które chcą poprawić sposób odżywiania i masę ciała, jak również z pacjentami wymagającymi dietoterapii związanej ze stanem zdrowia. Jej doświadczenie obejmuje m.in. insulinooporność, choroby tarczycy, anemię, zaburzenia odżywiania oraz problemy związane z przewodem pokarmowym.
Szczególnie ważnym obszarem jej pracy jest dietetyka sportowa. Ewelina sama aktywnie biega i pracuje z osobami trenującymi, pomagając planować żywienie w okresie treningowym, regeneracji i przygotowania do startów. Współpracuje również ze środowiskiem sportowym i AWF w Poznaniu.
Jako psychodietetyk patrzy na zmianę sposobu żywienia szerzej niż przez pryzmat jadłospisu. Ważne są dla niej realne możliwości pacjenta, jego styl życia, preferencje i relacja z jedzeniem. Sama opisuje swoją pracę jako wspólne, stopniowe realizowanie celów żywieniowych pacjenta.
To podejście bardzo dobrze wpisuje się w filozofię Kriomedica: zdrowie nie powinno oznaczać krótkiego zrywu, ale zmianę, którą można rzeczywiście włączyć do codziennego życia.
Ewelina Chrząścik
magister inżynier dietetyki | psychodietetyk | dietetyk sportowy
Obszary pracy:
• psychodietetyka • dietetyka sportowa • dietetyka kliniczna • redukcja masy ciała • żywienie w chorobach • żywienie okołotreningowe • regeneracja • zmiana nawyków żywieniowych • analiza składu ciała