AKTYWIZACJA PRZED-TRENINGOWA
AKTYWIZACJA PRZED-TRENINGOWA
Aktywizacja przed-treningowa skierowana jest do osób zajmujących się sportem zawodowo lub amatorsko. Dla sportowców w szczególności narażonych na kontuzje i urazy podczas uprawiania sportu oraz intensywnej aktywności ruchowej.
Aktywizacja przed-treningowa ma na celu przygotowanie całego organizmu, do udziału w wydarzeniach sportowych.
W ramach aktywizacji przed-treningowej zalecamy szczególnie:
- Krioterapię ogólnoustrojową
- kriokomorę dla przyśpieszenia i „ożywienia” procesów regeneracji.
- Terapię manualną oraz masaż sportowy.
- Różne rodzaje zabiegów fizykoterapeutycznych takich jak np.: ultradźwięki, magnetoterapia, laseroterapia i elektroterapia.
