Więcej zdrowia, lepsza kondycja, wspaniałe samopoczucie. Regeneracja jako ważny elementy programu treningowego sportowców.
Nasza pasja zawodowa i 15-letnia ekspertyza pozwolą Ci osiągnąć Twoje cele sportowe zachowując dobre zdrowie przed, w trakcie i po treningu. Krioterapia łagodzi skutki zmęczenia i regeneruje ciało po treningu. Wykorzystaj krioterapię, jako metodę stosowaną z sukcesem przez zawodowych sportowców już od wielu lat!
Korzyści z kriokomory dla sportowców
Warto zaznaczyć, że korzystanie z kriokomory skutecznie zwiększa wydolność organizmu – nawet do 20% !!!
- Szybsza regeneracja po urazach lub kontuzjach
- Łagodzenie stanów zapalnych i bólowych
- Zwiększona wydajność organizmu
- Silniejszy układ odpornościowy
- Więcej energii i witalności
- Szybsze gojenie mięśni
- Lepsza koncentracja
- Redukcja stresu
- Radość
Jak działa krioterapia w kriokomorze?
Poprzez wspieranie naturalnych mechanizmów odnowy komórkowej, zabiegi przywracają organizmowi gotowość do kolejnych sportowych zadań. Na czym polegają takiej zabiegi odnowy biologicznej w sporcie?
Krioterapia to wystawienie organizmu na działanie niskiej temperatury ok. -120° C. Najpierw, na skutek działania zimna, naczynia krwionośne się zwężają, spowalnia się przepływ krwi i przemiana materii, a następnie – w reakcji obronnej organizmu – dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych i zwiększenia przepływu krwi. Dzięki temu procesowi do komórek dociera więcej tlenu i składników odżywczych, tkanki się szybciej regenerują, ból zmniejsza się, podobnie jak stany zapalne. Układ odpornościowy poddany tak szokowej terapii poprawia swoje działanie, a mięśnie się rozluźniają.
Kriokomora to krioterapia całego ciała
Podczas tego zabiegu pacjent przebywa przez 3 minuty w kriokomorze, w której panuje temperatura od -60° C w przedsionku do -120/130° C w komorze właściwej. Zabieg jest bardzo skuteczny, ponieważ w komorze poddaje się mu całe ciało, łącznie z głową. Warto pamiętać, że po wyjściu z kriokomory konieczne jest poddanie się kinezyterapii, czyli ćwiczeń na przyrządach. Ćwiczenia trwają około 15 do maksymalnie 30 minut i zapobiegają przeciążeniom, przywracając stereotypy ruchowe.
Idealnym uzupełnieniem tego zabiegu jest masaż sportowy lub hydromasaż suchy na AQUATIZER. hydromasaż na sucho wspomaga również regenerację po wysiłku, niwelując ból, zmęczenie i wprowadzając w stan odprężenia.
Dlaczego i po co?
Uprawianie niemal każdej dyscypliny sportowej wiąże się z pewnymi obciążeniami dla organizmu. Układ nerwowy, mięśniowo-szkieletowy i krążeniowo-oddechowy po intensywnym wysiłku dają znać, że organizm potrzebuje regeneracji. Sportowiec odczuwa intensywne bóle stawów i mięśni, i mimo, że trenuje, osiąga gorsze wyniki. Trudniej mu się skoncentrować, nie ma apetytu, dokuczają mu bóle głowy i uczucie zmęczenia. Takie objawy to znak, iż czas skorzystać z zabiegów odnowy biologicznej.
Zabiegi odnowy biologicznej u sportowców mają przyspieszać wewnątrzustrojowe procesy, które pozwolą poradzić sobie lepiej z zaburzeniami powstałymi w trakcie treningu. Zabiegi aktywują mechanizmy adaptacyjne i obronne organizmu, które go hartują, tzn. czynią odpornym na zmianę czynników środowiskowych. Pozwalają też szybciej wyleczyć kontuzję i działają profilaktycznie, zabezpieczając aparat ruchu przed urazami.
Ponadto zabiegi odnowy biologicznej wspomagają usuwanie zbędnych produktów przemiany materii i uzupełnianie substancji energetycznych. Przywracają mięśniom siłę i elastyczność, polepszają kondycję psychiczną – działają relaksująco i wzmacniająco, poprawiają koncentrację.
